随着国庆假期的临近,许多人都已经开始计划着要如何度过这个长达七天的长假了。对于大多数人来说,这是个难得的放松时光,想必也有不少人都计划着要跟朋友一起开黑打游戏,又或者是宅家刷视频等。然而,长时间盯着屏幕不仅会导致视力疲劳、下降等,还有可能会诱发一种常见的眼科疾病——玻璃体混浊,而这一眼科疾病又被俗称为“飞蚊症”。

一、正确认识玻璃体混浊

玻璃体并不是真正的玻璃,它是人们眼中像玻璃一样清澈透明的物质,当玻璃体内出现混浊物导致视物模糊时,即为玻璃体混浊。而之所以被俗称为飞蚊症,是因为这些混浊物在患者看来,就像是有蚊子在飞舞、在眼球内部演绎着无声的舞蹈一样。

主要的表现为眼前有各种形态不一的混浊物在飘动:如点状、线状、云朵状等。需要注意的是,当这些“蚊子”的出现频率突然增加、颜色突然加深,或是伴随有闪光感、视野缺失等情况时,则可能是一个严重的眼部疾病信号,若有这种情况就需要及时就医进行检查。

二、玻璃体混浊的两大类型:

1、生理性玻璃体混浊:主要症状就是“飞蚊症”,眼前有各种各样的黑影、时而多时而少。一般是由于眼睛随着年龄的增长而发生的自然老化现象,但对于正常的生活和视功能,不会造成太大的影响和损害。

2、病理性玻璃体混浊:该类型的玻璃体混浊是需要及时引起重视并进行治疗的,在病情较轻时同样只是出现“飞蚊症”的症状。但如果没及时进行治疗任其发展的话,就会出现视物变形、眼前出现闪光感的情况,严重的甚至还可能有致盲的情况。

三、治疗飞蚊症需科学用眼+沃丽汀

当有飞蚊症的情况出现时,就需要及时培养一个科学用眼的习惯来做到预防和控制症状的进一步发展;同时,还需要配合使用飞蚊症专用药——沃丽汀进行辅助治疗:

1、科学用眼需要做到:

①减少电子产品的使用、合理安排游戏时间。如果用眼时间过长,就要通过眼保健操、远眺等方式来放松眼睛、让眼睛得到短暂的休息。

②使用电子产品时,如电脑,要将电脑屏幕的亮度调整至与周围环境相适应的水平,避免过亮或过暗。同时,身体要坐直,不要弯腰驼背或者趴在桌子上,这样可以减少视疲劳、更好地保护好眼睛。

③定期进行检查,即使没有明显的不适,也应该每年至少进行一次全面的眼部检查。毕竟随着年龄的增长,发生各种眼部疾病的风险也会增加。而且定期进行眼部检查,也能够尽早发现并处理眼部疾病、防止飞蚊症的发生等。

2、沃丽汀专治飞蚊症:

沃丽汀-卵磷脂络合碘片剂型合理,安全有效,副作用少,依从性好,是目前治疗眼底病的常规用药,也是唯一的口服有机碘片。它能够促进混浊物质的吸收、改善眼部新陈代谢。主要用于治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等疾病,在服用的时候,成人一次1~3片,一日2~3次[1]。

国庆长假是放松和娱乐的好时机,但健康永远是第一位的。希望大家在使用电子产品的同时,也能关注眼部健康并做到科学用眼。让我们一起用最明亮的双眼去眺望更光明的世界吧。最后,预祝大家都能够度过一个既愉快又健康的假期!

参考资料:

[1]-沃丽汀—卵磷脂络合碘片说明书

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